爸妈纵横：父母经常去旅游，这才是老年人该有的生活方式

普遍都认为，老人年就应该在家种花、养鸟、跳舞、带孩子。

可是，谁能说在家呆着养老，才是最好的方式呢!

旅游也是一种积极健康的养老好方式。

中老年人旅游养老有很多益处：

一.开阔视野。

走出生活了几十年的地方，见识到祖国的秀丽山水，不再局限在家庭的环境中，找到与小孩们的共同语言。

二.愉悦精神。

去看看脑海中印象深刻的景点，拍照录像，记录旅途中的美好风景和有趣事情，与家人朋友分享，从中获得心情上的放松，精神上的愉悦。

三.结交朋友。

中老年的生活容易与社会脱节，他们更需要融入社会，接触社会，旅游和出行是非常好的与社会交流的渠道。

三.锻炼身体。

在旅游途中，无论行走、爬山还是逛景点都比一般的健身运动消耗体能，对身体健康有很好的促进作用。

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